Psicologo per studenti in provincia di Catania

Studiare mette alla prova, non solo la memoria

Gli anni di studio concentrano in poco tempo richieste molto diverse: rendere, scegliere, staccarsi da casa, costruire relazioni nuove, immaginare un futuro professionale. Non stupisce che proprio in questa fase compaiano ansia da prestazione, blocchi allo studio, esami rimandati all'infinito, insonnia prima delle sessioni, la sensazione di essere sempre indietro rispetto agli altri. Sono difficoltà frequenti e non significano che qualcosa in te non funzioni: significano che il carico ha superato gli strumenti che hai a disposizione in questo momento.

Nella provincia di Catania molti studenti si spostano ogni giorno dai paesi etnei, dalla riviera ionica o dal Calatino verso le sedi universitarie e le scuole del capoluogo. Ore di pendolarismo, orari irregolari e pasti saltati pesano quanto lo studio stesso. Per questo lavoro sia in presenza sia online: la seduta può incastrarsi tra due lezioni o svolgersi da casa, la sera, senza aggiungere un altro viaggio alla giornata.

Su cosa lavoriamo insieme

Il percorso parte sempre da una fotografia concreta della tua situazione: come organizzi lo studio, che cosa succede nei giorni prima di un esame, quali pensieri compaiono quando ti siedi alla scrivania, come stai nelle relazioni e nel rapporto con la famiglia. Da lì affrontiamo l'ansia da esame e la gestione dello stress, la procrastinazione e i metodi di studio disfunzionali, il calo di motivazione e i dubbi sul corso scelto, la solitudine dei fuorisede, l'umore basso e le difficoltà relazionali.

Non offro tecniche motivazionali generiche, ma un lavoro psicologico su ciò che alimenta il blocco: spesso aspettative altissime, paura del giudizio, un'identità costruita interamente sul rendimento. Quando è utile, coinvolgiamo anche la famiglia, soprattutto con gli studenti più giovani ancora a scuola.

Costi e modalità

Ogni seduta dura 50 minuti e costa 40€, in studio a Catania o in videochiamata. La tariffa vale già dal primo incontro e non ci sono colloqui gratuiti: il primo appuntamento è a tutti gli effetti un momento di lavoro, in cui definiamo insieme obiettivi e frequenza. Gli incontri sono disponibili dal lunedì al sabato e tutto ciò che condividi è coperto dal segreto professionale.